ORGASME UITSTELLEN: TIPS EN PRODUCTEN VOOR MANNEN

Veel mannen willen hun orgasme uitstellen. Er is immers bijna niets vervelender dan deze situatie: je gaat vol energie aan de slag in bed, maar voordat het voor jullie beiden echt beter kan worden, is het alweer voorbij. Gelukkig zijn er verschillende technieken en producten die mannen kunnen gebruiken om het orgasme uit te stellen en hun seksuele ervaring te verbeteren.

TE SNEL KLAARKOMEN: WAT IS TE SNEL?

Te snel klaarkomen overkomt veel mannen en is een onderschat probleem, omdat het kan leiden tot gevoelens van onzekerheid. Maar wat is nu te snel en wat is gemiddeld? Hieronder vind je een klein overzicht:

• Kort: 0-2 min.
• Voldoende: 3-7 min.
• Ideaal: 7-13 min.
• Te lang: 10-30 min.

Uit Canadees onderzoek blijkt dat bovenstaande tijden realistisch zijn. Met andere woorden, als je na 10 minuten klaarkomt, ben je precies in de ideale tijd voor een orgasme.

KOMT VROEGTIJDIGE ZAADLOZING VAKE VOOR?

Een voortijdige zaadlozing is wanneer een man steeds binnen 30-60 seconden na seksuele stimulatie klaarkomt. Dit kan verschillende oorzaken hebben, waaronder:

• Geen variatie in de snelheid van klaarkomen
• Geen grip hebben op het moment van klaarkomen
• Voortijdig klaarkomen gebeurt onafhankelijk van de manier van vrijen

Onderzoek toont aan dat 2 tot 3% van de mannen hier last van heeft. Let op: als je het 30 minuten wilt volhouden, maar het maar 10 minuten kunt uitstellen, is dat geen voortijdige zaadlozing maar een verkeerd verwachtingspatroon.

TIPS OM HET ORGASME UIT TE STELLEN

Hieronder geven we enkele tips die je kunt gebruiken om het orgasme uit te stellen:

1. HAAL DIEP ADEM EN ONTSPAN

Probeer tijdens de seks rustiger te ademen dan normaal en ontspan je dijen en billen. Dit helpt om je opwinding door je hele lichaam te laten stromen en niet alleen naar je intieme gebied.

2. ORGASME UITSTELLEN MET EEN CONDOOM

Seks met een orgasme vertragend condoom kan helpen de opwindende gevoelens van wrijving te dempen, waardoor je langer kunt genieten. Maak je geen zorgen; zelfs met een condoom krijg je zeker waar voor je geld.

3. VERTRAGEND PENISSPRAY OF GEL GEBRUIKEN

Gebruik een verdovende penis spray of gel. Deze zorgen ervoor dat de penis iets minder gevoelig wordt, waardoor je langer kunt genieten voordat je klaarkomt. Deze producten zijn beschikbaar bij Erotiek-Accessoires en helpen bij overstimulatie.

4. START-STOP-METHODE

Een effectieve methode is de start-stop-methode. Ken je lichaam en leer wanneer je een korte pauze moet nemen tijdens de seks. Dit helpt je om de controle te behouden.

5. TRAIN DE SPIERSPIEREN

De Kegel-oefening helpt om de spieren tussen de testikels en de anus te versterken. Dit stelt je in staat om je orgasme uit te stellen en de intensiteit te vergroten. Voer deze oefening regelmatig uit voor het beste resultaat.

6. VERANDER VAN STANDJE

Probeer verschillende seksposities om erachter te komen welke je helpen om langer vol te houden. Veel mannen merken dat ze in bepaalde posities, zoals de missionarishouding, minder snel klaarkomen.

7. HUISARTS OF UROLOOG

Als je aanhoudende problemen hebt met te snel klaarkomen, kan een huisarts of uroloog je helpen. Soms is er een psychologische of medische oorzaak die verholpen kan worden.

KLANTREVIEWS

Tom
"De verdovende spray heeft geholpen om mijn orgasme uit te stellen. Het geeft me de tijd om meer te genieten!"

Joris
"Ik had altijd last van voortijdige zaadlozing, maar met de tips en producten van Erotiek-Accessoires heb ik meer controle."

Kevin
"De start-stop-methode werkt goed voor mij. Ik voel me nu veel zelfverzekerder in bed."

FAQ OVER ORGASME UITSTELLEN

1. Hoe lang kan ik een orgasme uitstellen?

Dit hangt af van de technieken die je gebruikt en hoe goed je jezelf kent. Met de juiste training en producten kun je het orgasme aanzienlijk uitstellen.

2. Zijn er producten die ik kan gebruiken?

Ja, er zijn verschillende sprays en gels beschikbaar die helpen om de gevoeligheid te verminderen. Deze vind je in onze drogisterij.

3. Hoe weet ik of ik een probleem heb met voortijdige zaadlozing?

Als je consistent binnen 30-60 seconden klaarkomt en dit als een probleem ervaart, is het raadzaam om een specialist te raadplegen.

4. Hoe kan ik de kegel-oefeningen uitvoeren?

Zit met je benen uit elkaar op een stoel, span je perineum aan en houd deze spanning 5-10 seconden vast. Herhaal dit 10 keer, idealiter drie keer per dag.

5. Kan ik mijn huisarts om hulp vragen?

Ja, je huisarts kan je doorverwijzen naar een uroloog als je problemen aanhoudend zijn. Zij kunnen helpen bij het vinden van een oplossing.

CONCLUSIE

Het uitstellen van je orgasme is mogelijk met de juiste technieken en producten. Bij Erotiek-Accessoires vind je een breed scala aan sprays en gels die speciaal zijn ontworpen om je te helpen langer vol te houden. Met de tips en klantreviews in deze tekst ben je goed op weg naar een verbeterde seksuele ervaring. Bestel vandaag nog en ervaar het zelf!